Tyypin A persoonallisuus - määritelmä, ominaisuudet, miten toimia

American Psychological Associationin mukaan tyypin A persoonallisuus viittaa "monimutkaiseen käyttäytymismalliin, johon sisältyy liikaa kilpailua, aggressiivisuutta, kärsimättömyyttä ja vihamielisyyttä".

Psykologian maailmassa yksi tapa erottaa ihmisten erilaiset persoonallisuudet on luokitella heidän luonteenomaiset piirteensä tyypiksi A, B tai C - jokainen kuvaa ihmisten ajattelua, toimintaa ja reaktioita erilaisiin tilanteisiin.

Tyypin A persoonallisuus

Seuraavassa tarkastellaan tyypin A persoonallisuutta - miten se vaikuttaa ihmisiin, miten tyypin A yksilöt käsittelevät stressiä ja miten voit käsitellä tyypin A ihmisiä.

Tyypin A persoonallisuuden omaavien ihmisten ominaisuudet

Tyypin A yksilöitä voidaan kuvata seuraavasti:

1. Kilpailukykyinen

Yksi A-tyypin persoonallisuuksien pääominaisuus on kilpailukyky. He tuntevat aina tarpeen voittaa missä tahansa tilanteessa.

2. kärsimätön

A-tyypin yksilöillä on yleensä kiire. He turhautuvat, kun heidän on päästävä linjaan Pikku laki Pikku laki on lause, joka määrittää jonojärjestelmien kohteiden keskimääräisen määrän järjestelmän keskimääräisen odotusajan perusteella järjestelmässä ja pyrkii menettämään itsensä nopeasti, siirtymään nopeasti ja usein, ja ajattele, että heillä ei ole paljon aikaa varata.

3. Hallitsevuus

Onko työpaikalla vai henkilökohtaisessa elämässään kotipäällikkö Kotitalouden pää on veroilmoitusasema Yhdysvalloissa asuville henkilöille. Jotta veronmaksaja voisi täyttää kotitalouden päällikkönä, hänen on oltava vuoden lopussa joko yksinhuoltaja tai naimaton ja hänellä on oltava koti pätevöityneelle henkilölle, kuten vanhemmille, lapselle tai muille lähisukulaisille. , tyypin A persoonallisuuden omaavien ihmisten katsotaan osoittavan dominointia kaikissa vuorovaikutuksissa. He väittävät itsensä ajattelematta tosiasiallisesti, mitä muut ihmiset tuntevat.

4. Liian kunnianhimoinen

He yhdistävät menestyksen saavutuksiinsa, asettavat itselleen määräaikoja ja pyrkivät aina saavuttamaan enemmän ja nousemaan korkeammalle.

Tyypin A persoonallisuuden kielteiset vaikutukset

Alla on joitain tyypin A persoonallisuuden haittavaikutuksia:

1. Stressiin liittyvät terveysongelmat

A-tyypin persoonallisuudet omaavat yleensä vaativia töitä tai työskentelevät erittäin kilpailukykyisellä teollisuudenalalla. Joissakin tapauksissa stressaavat työpaikat aiheuttavat tyypin A käyttäytymistä.

2. Hypertensio

Monet tekijät voivat aiheuttaa korkeaa verenpainetta, mutta tyypin A persoonallisuus on liittynyt verenpainetautiin ja suurempiin mahdollisuuksiin kehittää sepelvaltimotauti.

3. Sosiaalinen eristäminen

Röyhkeinä, aggressiivisina ja kärsimättöminä pidetyillä ihmisillä on vaikeuksia rakentaa suhteita. He viettävät paljon aikaa työskennellessään ja saattavat yleensä vieraantua.

Kuinka käsitellä tyypin A persoonallisuuksia

Mitä teet, jos joillakin ystävilläsi tai työtovereillasi on tyypin A piirteitä? Tässä on joitain harkittavia vinkkejä:

1. Negatiiviset piirteet ovat elämän tosiasia

Tiedä ja ymmärrä, että jokaisella on omat negatiiviset piirteensä. Tyypin A persoonallisuudesta kärsivien yksilöiden tapauksessa negatiivista käyttäytymistä ei ilmeisesti tarkoituksella tehdä. Jos ystäväsi tai kollegasi on vihainen, sinun tulee pysyä rauhallisena ja hiljaa. Ota kantaa saadaksesi hänet ymmärtämään mitä tapahtuu.

2. Pidä viestintälinjat auki

Ihmisillä, joilla on tyypin A persoonallisuus, on hallitseva asenne. Heillä on taipumus ajatella, että raha tekee heistä onnellisia sen sijaan, että viettäisivät aikaa perheen ja ystävien kanssa. Heillä voi olla vaikea ilmaista itseään, joten muista puhua heidän kanssaan ja kertoa heille, että he voivat ottaa yhteyttä sinuun.

Heille on tärkeää ymmärtää, että vaikka rahan ansaitseminen on välttämätöntä, empatialla, rakkaudella ja myötätunnolla on valtava rooli suhteiden luomisessa ja ylläpitämisessä. Verkostoituminen ja suhteiden luominen (osa 2) Tämä artikkeli on osa hyödyllisten vinkkien sarjaa menestys urallasi ja koko elämäkokemuksesi. Vaikka tekniset taidot palkkaavat meidät ensisijaiseen tehtäväämme, pehmeät taidot auttavat meitä kommunikoimaan ja työskentelemään tehokkaasti työpaikalla. Pehmeät taidot, kuten osaaminen tulla toimeen muiden ihmisten kanssa.

3. Vältä tilanteita, jotka laukaisevat heidän negatiiviset piirteensä

Jos työskentelet tyypin A kollegoiden tai johtajien kanssa, voit minimoida tilanteet, jotka vihaavat heitä. Ole aina tietoinen tuotoksistasi. Suorituskykyindikaattorit (Key Performance Indicators, KPI) Key Performance Indicators (KPI) ovat mittareita, joita käytetään säännöllisesti seuraamaan ja arvioimaan organisaation suorituskykyä tiettyjen tavoitteiden saavuttamiseksi. Niitä käytetään myös yrityksen kokonaistuloksen mittaamiseen, joten työssäsi ei tule olemaan mitään ongelmia.

Onko sinulla ystäviä tyypin A kanssa? Kannusta heitä meditoimaan, tekemään joogaa tai osallistumaan toimintaan, joka auttaa lievittämään stressiä.

Lisää resursseja

Kiitos, että olet lukenut Finanssin selityksen tyypin A persoonallisuudesta. Rahoitus on virallinen rahoitusmallinnus- ja arvostusanalyytikon (FMVA) ™ FMVA® -sertifiointi. Liity 350 600+ opiskelijaan, jotka työskentelevät Amazonin, J.P.Morganin ja Ferrarin sertifiointiohjelmissa.

Suosittelemme alla olevia lisäresursseja oppimaan ja kehittämään taloudellisen analyysin tietämystäsi:

  • Tunneäly Emotional Intelligence Emotionaalinen älykkyys tunnetaan myös nimellä emotionaalinen osamäärä (EQ) on kyky hallita tunteita ja muiden tunteita. Yritysjohtajille korkea taajuuskorjain on välttämätöntä menestyksen kannalta. Tämä opas kattaa emotionaalisen älykkyyden viisi elementtiä ja niiden merkityksen onnistuneen johtajan kuvaamisessa. EQ vs. IQ
  • Tieto vs. viisaus Tieto vs. viisaus Tieto vs. viisaus voidaan ajatella saman kolikon kahdeksi puoleksi, mutta ne ovat selvästi erilaisia ​​asioita. Ne eivät sulje pois toisiaan eivätkä
  • Verkostoituminen ja suhteiden rakentaminen (osa 1) Verkostoituminen ja suhteiden rakentaminen (osa 1) Tämä artikkeli on osa hyödyllisiä vinkkejä, joiden avulla voit löytää menestystä verkostoitumisessa yrityksessäsi. Verkostoitumisella on tärkeä osa ammatillista elämäämme, alkaen työnhakusta, liittymisestä työhön ja työsuhteeseen yrityksessä ja lopulta uramme etenemiseen.
  • Henkilöbrändi Henkilökohtainen tuotemerkki Henkilökohtainen tuotemerkkimme on se, mitä ihmiset pitävät identiteettinä, kenena he näkevät meidät ja mitä ominaisuuksia ja asioita he yhdistävät meihin. Se paljastaa kuka olemme, mitä tarjoamme ja mitä arvostamme. Kun työskentelemme yrityksessä, kollegamme luovat käsityksen meistä sen perusteella, miten esitämme itsemme heille.

Uusimmat viestit